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Una cena sana è anche una cena leggera. Qualcosa che dia al tuo corpo la giusta dose d’energia e nutrienti dopo una giornata lunga e faticosa!

Una cena proteica, dietetica o ipocalorica? Nel nostro ricettario troverai sicuramente una scelta fit adatta a te!

Mattia Gheri

CHI È MATTIA
Mattia Gheri è uno stimato esperto di trasformazione corporea e di dimagrimento. Ha aiutato oltre 20.000 allievi in tutta Europa a vincere la lotta contro il peso in eccesso.

Inoltre, Mattia è cofondatore del portale Corpo Perfetto, dedicato a una vita attiva e sana, visitato ogni mese da oltre 100.000 lettori.
Ce la farai anche tu!
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