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Se vuoi mangiare sano devi per forza andare avanti a pollo e verdura? Certamente no!
Le ricette salutari di Corpo Perfetto che ho preparato per te sono abbondano di nuove idee per piatti divini, nutrienti e, ovviamente, sani!
Ami la cucina indiana o non vedi l’ora…
Conosciamo tutti il detto “l’amore passa per la…
La natura si sta svegliando, la primavera è…
Basta chiedere: “Al sangue, medio o ben cotto?”…
Ho un’ottima notizia! Ci sono dolci … e…
La ricetta di oggi è talmente facile da…
Lo ammetto, scrivere le ricette mi fa venire…
Ti presento il classico moussakà in versione light…
Mattia Gheri è uno stimato esperto di trasformazione corporea e di dimagrimento. Ha aiutato oltre 20.000 allievi in tutta Europa a vincere la lotta contro il peso in eccesso.
Inoltre, Mattia è cofondatore del portale Golden Tree, dedicato a una vita attiva e sana, visitato ogni mese da oltre 100.000 lettori.
Anche tu non riesci a resistere a un…
Sicuramente conosci il guacamole, come probabilmente già saprai…
Una ricetta fantastica da offrire a una festa…
Per cambiare un po’ il classico piatto messicano…
Un’idea sfiziosa per un piatto veloce da preparare…
I broccoli sono un alimento facilmente digeribile e…