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Se vuoi mangiare sano devi per forza andare avanti a pollo e verdura? Certamente no!
Le ricette salutari di Corpo Perfetto che ho preparato per te sono abbondano di nuove idee per piatti divini, nutrienti e, ovviamente, sani!
Anche in una giornata piena zeppa d’impegni puoi…
Preparazione: Prepara due ciotole. Nella prima strapazza un…
“Hai presente quella situazione in cui tutto ciò…
Preparazione: Innanzitutto, rosola la cipolla e l’aglio tritati…
Quattro semplici ingredienti, qualche spezia stuzzicante e 10…
Ti sono di nuovo avanzate delle banane troppo…
Sono convinto che nemmeno un eroe potrebbe resistergli!…
La primavera è la stagione degli asparagi e…
Mattia Gheri è uno stimato esperto di trasformazione corporea e di dimagrimento. Ha aiutato oltre 20.000 allievi in tutta Europa a vincere la lotta contro il peso in eccesso.
Inoltre, Mattia è cofondatore del portale Golden Tree, dedicato a una vita attiva e sana, visitato ogni mese da oltre 100.000 lettori.
Anche tu non riesci a resistere a un…
Sicuramente conosci il guacamole, come probabilmente già saprai…
Una ricetta fantastica da offrire a una festa…
Per cambiare un po’ il classico piatto messicano…
Un’idea sfiziosa per un piatto veloce da preparare…
I broccoli sono un alimento facilmente digeribile e…